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本文目录一览：
- 1、那几种石斛可食用
- 2、黎平县的地理环境
- 3、美花石斛的功效与作用
那几种石斛可食用
常见的石斛种类有铁皮石斛、霍山石斛、报春花石斛、金钗石斛、金钗石斛、铁皮石斛、铁皮石斛、金钗石斛、金钗石斛、铁皮石斛等怎么吃生吃：新鲜的石斛可以吃。你应该先把它弄干净，然后放在嘴里嚼一嚼，咽下去。
铁皮石斛有大量栽培，是主要的食用石斛。味甘，无渣。
铁皮石斛还厚肠胃，护肝胆，强阴益精，所含有的丰富多糖类物质，食用后在胃部可产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时还可增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，将酒性化解。
不是所有的石斛品种都可以食用。石斛是指兰科植物的一类，包括多种不同的物种，其中一些品种被用作药材或食用植物，而另一些品种则被认为有毒或不适合食用。
材料：铁皮石斛、老鸽、花旗参、瘦肉。做法：老鸽去皮洗净，飞水备用；瘦肉洗净，“飞水”备用；其它各种材料洗净后放入紫砂盅内隔水炖4小时，即可食用。
黎平县的地理环境
1、全县行政区域总面积4432平方千米，耕地面积39万亩 黎平是中国侗疆的腹地。位于贵州省东南边缘，地处黔、湘、桂三省（区）交界处，是贵州东进南下的前沿。
2、黎平县地理环境 黎平县东界湖南省怀化市靖州苗族侗族自治县、通道侗族自治县，南邻广西壮族自治区柳州市三江侗族自治县，西连榕江县、从江县，北接锦屏县、剑河县。东西宽94千米，南北长112千米。
3、黎平县的地理环境 黎平县有元古界的前震旦系板溪群、震旦系，古生界寒武系、石炭系、二叠系，中生界三叠系，白垩系以及新生界第四系地质分布。
4、人均园地0.05亩，人均林地119亩居民点及工矿用地人均0.17亩；交通用地人均0.03亩；水域人均0.13亩；未利用地人均0.93亩。 1993年第二次土地普查，黎平县土壤有5个土类、16个亚类、40个土属、***个土种。
美花石斛的功效与作用
你好。环草石斛，也叫美花石斛、万丈须、小环草、 小黄草，为兰科植物环草石斛的茎。功效：生津益胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰。
另外，石斛具有敛邪的作用，令邪气没有办法发散到体外，所以说如果身体患有温热性质的疾病，那么千万不能够过多的服用石斛，否则不利于身体恢复健康。石斛的食用方法：1，石斛麦冬茶：石斛、麦冬、谷芽各10g。沸水浸泡，代茶饮。
石斛能延年益寿：《神农本草经》将石斛列为具有“轻身延年”作用的商品药物。现代研究表明，石斛含有多种微量元素，这些微量元素对于人体的健康长寿有着密切的关系，石斛对人体的抗衰老作用比一般的药物对人体的抗衰老作用更广泛，更全面。
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